العلاجات المنزلية لعدوى المبيضات

العلاجات المنزلية لعدوى المبيضات

تحدث العديد من الأمراض الشائعة بسبب فطر المبيضات  . متل طفح الحفاضات القلاع وعدوى الجلد أو عدوى الخميرة لدى النساء كل هع الأمراض ناتجة عن فرط نمو فطريات الخميرة .

على الرغم من أنها ليست حالة خطيرة ، فمن المهم علاج عدوى المبيضات بمجرد ملاحظة الأعراض . بالإضافة إلى تقليل الشعور بعدم الراحة ، فإن العلاج المبكر سيقلل من خطر إنتشار العدوى وقابلية الإصابة بحالات أكثر خطورة .

عادة ما توجد المبيضات على الجلد وفي الفم والجهاز الهضمي دون التسبب في أي ضرر . في النساء توجد أيضًا في المهبل . ومع ذلك فإن فرط نمو المبيضات يمكن أن يسبب داء المبيضات ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الحكة الشديدة والإحمرار . يمكن أن يؤثر على الجلد والفم والمعدة والمسالك البولية والمهبل .

  • عندما يصيب الفم يطلق عليه مرض القلاع الفموي ويتميز بوجود طبقة كريمية بيضاء أو بقع في الفم .
  • عندما تصيب الجلد يؤدي إلى ظهور طفح جلدي وبثور ، خاصة على طيات الجلد .
  • تسبب عدوى الخميرة المهبلية الحكة وإفرازات بيضاء تشبه الجبن .

يمكن لمجموعة متنوعة من العوامل أن تزيد من خطر الإصابة بعدوى المبيضات مثل ضعف جهاز المناعة والعدوى البكتيرية والإستخدام المطول للمضادات الحيوية وحبوب منع الحمل والحمل .

يميل الأشخاص المصابون بالسكري أيضًا إلى أن يكونوا أكثر عرضة لهذه المشكلة . علاوة على ذلك تنمو فطريات المبيضات في المناطق الدافئة والرطبة .

يمكن أن تسبب عدوى المبيضات المزمنة مشاكل مثل التعب والدوار والتهيج وضعف الذاكرة . يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية البسيطة في علاجها وتخفيف الأعراض . فيما يلي أهم العلاجات المنزلية لعدوى المبيضات :

 

1. الثوم لعلاج عدوى المبيضات

يحتوي الثوم على عدد من المركبات المحتوية على الكبريت والتي تمنحه خصائص طبيعية مضادة للفطريات تساعد في مكافحة عدوى البيضات .

  • من الجيد تضمين الثوم في نظامك الغذائي المعتاد نظرًا لفوائده الصحية العديد . يمكنك تناول من 2 إلى 4 فصوص من الثوم النيء يوميًا . يساعد سحق الثوم أولاً على إطلاق خصائصه المفيدة.
  • إذا كنت لا تحب طعم الثوم يمكنك تناول مكملات الثوم. تعتمد الجرعة عادة على شدة الحالة ، لكن التوصية العامة هي 600 إلى 900 مجم يوميًا.
  • يمكنك أيضًا وضع فصوص ثوم نيئة ومهروسة على المنطقة المصابة.

 

2. زيت جوز الهند لعلاج عدوى المبيضات

يعمل زيت جوز الهند كعلاج فعال لداء المبيضات بسبب الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة مثل حمض اللوريك والكابريليك وحمض الكابريك.

تشير الدراسات إلى أن هذه الدهون المشبعة لها خصائص مضادة للميكروبات تساعد على قتل فطريات المبيضات دون أن تؤدي إلى تطوير سلالات من المبيضات تكون أكثر مقاومة للعلاجات المضادة للفطريات الأخرى.

  • ضع زيت جوز الهند موضعياً على المنطقة المصابة ثلاث أو أربع مرات يوميًا حتى ترى تحسنًا.
  • يمكنك أيضًا تضمينه في نظامك الغذائي اليومي. ابدأ بملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر العضوي يوميًا ، وزد الجرعة تدريجياً إلى ثلاث ملاعق كبيرة يوميًا.

 

3. الزبادي لعلاج عدوى المبيضات

تساعد البروبيوتيك الموجودة في الزبادي وخاصة الزبادي التي تحتوي على الثقافات الحية في محاربة داء المبيضات أو عدوى الخميرة.

  • قم بإضافة الزبادي العادي كجزء من نظامك الغذائي اليومي .
  • لعلاج عدوى الخميرة المهبلية يمكنك تطبيق الزبادي عن طريق إدخال سدادة قطنية مغموسة في اللبن . قم بفعل ذلك مرتين في اليوم حتى تختفي العدوى .

 

4. زيت شجرة الشاي لعلاج عدوى المبيضات

زيت شجرة الشاي هو علاج طبيعي آخر فعال لداء المبيضات لأنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا .

  • لعلاج العدوى الخميرة المهبلية ضعي عدة قطرات من زيت شجرة الشاي على سدادة قطنية وأدخلها في المهبل . إستبدليها كل أربع إلى ست ساعات.
  • بالنسبة لمرض القلاع الفموي أضف خمس إلى سبع قطرات من زيت شجرة الشاي النقي إلى كوب من الماء وتغرغر به لبضع دقائق مرتين يوميًا حتى تختفي العدوى . لا تبتلع المحلول .

 

5. زيت الأوريجانو لعلاج عدوى المبيضات

يحتوي زيت الأوريجانو على مركب يسمى كارفاكرول الذي وجد أنه يمنع نمو خميرة البيضات . وجدت الدراسات العلمية أيضًا أن العوامل المضادة للفطريات والميكروبات الموجودة في الزيت يمكن أن تكون فعالة في علاج داء المبيضات وكذلك الوقاية منه .

  • قم بخلط ثلاث قطرات من زيت الأوريجانو مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . ضعه على المنطقة المصابة واتركه لبضع ساعات . قم بفعل هذا يوميًا حتى ترى تحسنًا.
  • بدلا من ذلك قم بمزج ثلاث قطرات من زيت الأوريجانو في كوب من الماء . وشربه مرتين يوميًا لبضعة أيام إلى أسبوع .
  • إذا كنت تتناول كبسولات زيت الأوريجانو فتناول كبسولة أو كبسولتين مرتين يوميًا بعد الوجبات. إستمر في العلاج لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.

عند شراء زيت الأوريجانو ،إبحث عن منتج لا يحتوي على الكحول ويحتوي على نسبة عالية من كارفاكرول.

 

6. خل التفاح لعلاج عدوى المبيضات

يعتبر خل التفاح مفيدًا أيضًا في علاج عدوى المبيضات لأنه يساعد في إستعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية في الجسم .

كما أنه غني بالأنزيمات التي تساعد في تنظيم وجود العدوى الخميرة المهبلية . خل التفاح يخلق بيئة غير مواتية للفطريات ويشجع بكتيريا الأمعاء الصحية على موازنة الفلورا في الأمعاء.

  • أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح العضوي الخام إلى كوب من الماء. إشربه ببطء قبل الوجبة . إفعل ذلك يوميًا حتى تهدأ الأعراض . قد تسوء الأعراض خلال الأيام القليلة الأولى بسبب موت الخميرة ولكن ستلاحظ تحسنًا بعد ذلك.
  • يمكنك أيضًا وضع خل التفاح على المنطقة المصابة أو خلط كوب واحد منه في ماء الاستحمام الدافئ والنقع في الحمام لمدة 15 دقيقة تقريبًا . قم بفعل ذالك يوميًا لبضعة أيام.

 

7. ورق الزيتون لعلاج عدوى المبيضات

أوراق الزيتون مدمر قوي لخمائر المبيضات والفطريات بسبب خصائصها الطبيعية المضادة للفطريات. بالإضافة إلى أنها تحتوي على مكونات نشطة تسمى أوليوروبين التي تحفز جهاز المناعة.

  • فم بصنع شاي أوراق الزيتون عن طريق نقع ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من العشب في كوب من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة تقريبًا. إشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم.
  • يمكنك أيضًا تناول مستخلص أوراق الزيتون (250 إلى 500 مجم) ثلاث مرات يوميًا.

عندما تزول العدوى إستمر في شرب كوب أو كوبين من شاي أوراق الزيتون يوميًا كإجراء وقائي .

 

8. التوت البري لعلاج عدوى المبيضات

يحتوي التوت البري على مركب يسمى أربوتين الذي يساعد على قتل المبيضات البيضاء .

  • إشرب كوبًا من عصير التوت البري غير المحلى مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لبضعة أسابيع لإزالة خميرة المبيضات.
  • يمكنك أيضًا تناول أقراص التوت البري مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

 

9. القرفة لعلاج عدوى المبيضات

القرفة فعالة ضد المبيضات البيضاء بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات والطفيليات . وجدت العديد من الدراسات أيضًا نشاطًا مضادًا عند إستخدام زيت القرفة ضد أنواع أخرى من خميرة المبيضات أيضًا .

لذلك قم بتضمين القرفة في نظامك الغذائي المعتاد عن طريق إضافتها إلى الزبادي أو رشها على الخبز المحمص الفرنسي أو تناول شاي القرفة ببساطة .

الجرعة المعتادة من لحاء القرفة المطحون هي من واحد إلى أربعة جرامات في اليوم (1 جرام من القرفة يساوي ربع أو نصف ملعقة صغيرة) ؛ الجرعة المعتادة من زيت القرفة هي 0.05 إلى 0.2 جرام يوميًا . إتبع هذا العلاج لمدة شهر أو شهرين .

 

10. الجوز الأسود لعلاج عدوى المبيضات

يحتوي لحاء الجوز الأسود على مستويات عالية من مادة العفص التي لها خصائص قوية مضادة للفطريات وقابضة . يحتوي أيضًا على مكون نشط يسمى juglone والذي وجد أن له تأثيرات معتدلة مضادة للفطريات والمضادات الحيوية . لعلاج عدوى المبيضات يمكنك تناول كبسولات أو خلاصة الجوز الأسود وفقًا للإرشادات الموجودة على الملصق .

بالإضافة إلى هذه العلاجات يمكنك المساعدة في منع نمو المبيضات أو إنتشارها عن طريق تقييد تناولك للأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات ، والتي تميل إلى تغذية نمو الخميرة في الأمعاء . بالإضافة إلى ذلك يمكنك تناول البروبيوتيك ومكملات البروبيوتيك . إذا لم تختفي العدوى في غضون أسابيع قليلة إستشر طبيبك .

1 thought on “العلاجات المنزلية لعدوى المبيضات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *