العلاجات المنزلية لقشرة الرأس
العلاجات المنزلية لقشرة الرأس

العلاجات المنزلية لقشرة الرأس

قشرة الرأس والمعروفة أيضًا بإسم إلتهاب الجلد الدهني ، هي اضطراب شائع في فروة الرأس . يمكن أن يحدث بسبب جفاف الجلد والجلد الدهني المتهيج ونمو البكتيريا والفطريات على فروة الرأس ، وحالات الجلد الالتهابية وعوامل أخرى .

يمكن السيطرة على قشرة الرأس بإتباع روتين صحي للعناية بالشعر . يمكنك أيضًا تجربة بعض العلاجات المنزلية الطبيعية البسيطة. صحيح أن العلاجات الطبيعية تستغرق وقتًا لإظهار النتائج ولكن يمكنها معالجة المشكلة بشكل فعال تمامًا. فيما يلي أهم العلاجات المنزلية لقشرة الرأس :

 

1. الهندي ليلك لعلاج قشرة الرأس

تساعد الخصائص المضادة للفطريات والمضادة للبكتيريا الموجودة في الليلك الهندي والمعروفة أيضًا بإسم النيم في علاج قشرة الرأس بالإضافة إلى العديد من مشاكل الشعر الأخرى مثل فروة الرأس وحكة وتساقط الشعر .

اغلي حفنة من أوراق النيم في أربعة أكواب من الماء . يبرد ويصفى . ستخدم هذا الخليط لغسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع .

 

2. زيت جوز الهند لعلاج قشرة الرأس

يساعد زيت جوز الهند في القضاء على قشرة الرأس بسبب خصائصه المضادة للفطريات. كما أنه يرطب فروة الرأس الجافة ويوفر الراحة من الحكة.

خذ ملعقتين من زيت جوز الهند واخلط فيه مقدار ملعقة من عصير الليمون . افرك هذا الخليط على فروة الرأس وقم بدلكها لبضع دقائق . اغسل شعرك بعد 20 دقيقة على الأقل . اتبع هذا العلاج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع .

 

3. خل التفاح لعلاج قشرة الرأس

علاج فروة الرأس بخل التفاح فعال في التخلص من قشرة الرأس. خل التفاح يعيد توازن درجة الحموضة في فروة الرأس ، وبالتالي يمنع نمو الخميرة . كما أنه يعمل كمنقي طبيعي للشعر ويساعد على تنظيف المسام المسدودة وبصيلات الشعر.

خذ ملعقتين من خل التفاح. امزج كمية متساوية من الماء و15-20 قطرة من زيت شجرة الشاي فيه . ضعه على فروة الرأس وقم بالتدليك . قم بغسله بعد بضع دقائق. اتبع هذا العلاج الطبيعي مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع .

شاهد

شاهد أيضا : فوائد خل التفاح الصحية

 

4. صودا الخبز لعلاج قشرة الرأس

كونها مقشرًا طبيعي تساعد صودا الخبز على إزالة خلايا الجلد الميتة وامتصاص الزيت الزائد . يمكن أن تساعد أيضًا في تحقيق التوازن بين مستويات الأس الهيدروجيني في فروة الرأس وتقليل نمو الفطريات التي تسبب قشرة الرأس .

بلل شعرك وافرك عليه كمية من صودا الخبز . بعد بضع دقائق ، قم بغسله جيدًا بالماء الدافئ . كرر العملية مرة أو مرتين في الأسبوع لبضعة أسابيع .

ملاحظة  : لا تغسل شعىك بالشامبو بعد هذا العلاج .

 

5. الخل الأبيض لعلاج قشرة الرأس

الخل الأبيض من أفضل العلاجات المنزلية لقشرة الرأس. يحتوي الخل على حمض الأسيتيك الذي يمنع نمو الفطريات على فروة الرأس ويخفف الحكة.

أضف نصف كوب من الخل الأبيض إلى كوبين من الماء الدافئ . قم بتدليك شعرك بهذا المزيج بعد غسله بالشامبو .

خيار آخر هو تدليك فروة رأسك بمزيج من جزئين من الخل الأبيض وجزء من زيت الزيتون وثلاثة مقادير من الماء . بعد 10 دقائق قم بغسل شعرك بالشامبو باستخدام شامبو خفيف .

اتبع أيًا من هذه العلاجات مرة أو مرتين في الأسبوع .

 

6. زيت الزيتون لعلاج قشرة الرأس

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشكل جفاف فروة الرأس يمكن علاج هذه المشكلة بالإستخدام المنتظم لزيت الزيتون البكر الممتاز ، وهو مرطب طبيعي فعال .

سخن بعض زيت الزيتون البكر الممتاز حتى يصبح دافئًا قليلًا . قم بتدليك به فروة رأسك ثم لف شعرك بمنشفة دافئة. اتركه لمدة 45 دقيقة على الأقل أو طوال الليل ثم اغسله بالشامبو وبلسم شعرك. كرر هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع .

شاهد أيضا : فوائد شاي الأخضر الصحية

 

7. زيت شجرة الشاي لعلاج قشرة الرأس

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قوية مضادة للفطريات ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشكل قشرة الرأس  زيت شجرة الشاي علاجً فعال جدًا .

ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو المعتاد عند غسل شعرك. أضف قطرة واحدة من هذا الزيت العطري لكل أونصة من الشامبو .

يمكنك أيضًا تخفيف الزيت عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. ضعه على شعرك واتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل أو طوال الليل ثم اغسل شعرك. افعل هذا مرة أو مرتين في الأسبوع .

 

8. عصير ليمون لعلاج قشرة الرأس

يحتوي عصير الليمون على أحماض تقاوم الفطريات التي يمكن أن تسبب قشرة الرأس. كما أنه يساعد في تخفيف الحكة في فروة الرأس .

قم بمزج عصير نصف ليمونة في ربع كوب من الزبادي العادي . ضعه على الشعر وفروة الرأس . اتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسل شعرك بالشامبو .

بدلاً من ذلك يمكنك ببساطة تدليك فروة رأسك ببضعة ملاعق صغيرة من عصير الليمون الممزوج بقليل من الماء . أتركه لمدة 5 دقائق قبل غسل شعرك بالشامبو .

كرر أيًا من هذه العلاجات عدة مرات في الأسبوع .

 

9. الأسبرين لعلاج قشرة الرأس

يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يمكن أن يساعد في السيطرة على قشرة الرأس عن طريق تقشير فروة الرأس .

سحق حبتين من الأسبرين إلى مسحوق ناعم واخلطهما بالقليل من الشامبو. اغسل شعرك بالمزيج مع تدليك فروة الرأس به . يمكنك غسل شعرك مرة أخرى بالشامبو العادي لإزالة البودرة تمامًا.

كبديل أخر قم بسحق ثلاثة أسبرين وتدويب المسحوق في ملعقة كبيرة من الخل. قم بدلك الخليط على فروة الأس . اتركه لمدة نصف ساعة ثم اغسل شعرك جيدًا .

يمكن أيضًا استخدام ليسترين لعلاج قشرة الرأس ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للفطريات ومحتوى الكحول . فقط استخدم الليسترين لغسل شعرك مرة واحدة في الأسبوع .

 

10. بذور الحلبة لعلاج قشرة الرأس

تحتوي عشبة الحلبة على خصائص مضادة للفطريات ومهدئة يمكن أن تساعد في السيطرة على قشرة الرأس إلى حد كبير .

قم بنقع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في الماء طوال الليل . في الصباح اطحنهم للحصول على معجون ناعم. يمكنك أيضًا إضافة بضع ملاعق صغيرة من الزبادي العادي إليها . ضع المعجون على فروة رأسك واتركه لبضع ساعات. افعل هذا مرة أو مرتين في الأسبوع .

 

تذكر أن تتحلى بالصبر عند استخدام هذه العلاجات الطبيعية لقشرة الرأس. ستحتاج إلى اتباع العلاج الذي تختاره باستمرار للحصول على أفضل النتائج.