فوائد خل التفاح التجميلية
فوائد خل التفاح التجميلية

فوائد خل التفاح التجميلية

خل التفاح (ACV) هو أحد أقوى المكونات الطبيعية التي توفر فوائد صحية بالإضافة إلى الجمال . على الرغم من أنه قد يكون جديدًا للعديد من الأشخاص ، إلا أنه يمكن إرجاع إستخدامه إلى عام 400 قبل الميلاد . أستخدم خل التفاح الطبيعي لعلاج العديد من مرضى .

خل التفاح غني بأحماض الخليك والستريك والماليك وكذلك الفيتامينات والإنزيمات والأملاح المعدنية والأحماض الأمينية. بصفته عاملًا مضادًا للبكتيريا والفيروسات والإلتهابات ومضادًا للفطريات ، فهو يساعد في علاج نزلات البرد وآلام العضلات وآلام إلتهاب المفاصل والسكري وإرتفاع الكوليسترول ومشاكل الوزن .

هناك العديد من السمات الرئيسية لـخل التفاح التي تساعد في الحفاظ على بشرة وشعر جميل بالإضافة إلى التعامل مع مشاكل الجمال الأخرى .

من أجل الإستمتاع بفوائد خل التفاح الصحية والجمالية إستخدم فقط الإصدار الخام وغير المصفاة . هذا النوع من خل التفاح غير مبستر ويحتوي على الإنزيمات الأصلية . فيما يلي بعض الفوائد الجمالية لخل التفاح :

 

1. خل التفاح لعلاج حب الشباب والبثور

إذا كنت تعاني من حب الشباب أو البثور خل التفاح له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا تمنع ظهور حب الشباب أو البثور عن طريق الحفاظ على مسام الجلد خالية من البكتيريا والزيوت وجزيئات الغبار الأخرى . بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد على إستعادة توازن درجة حموضة الشرة وهو أمر ضروري لمنع تشققات الجلد .

إمزج مقدارًا واحدًا من خل التفاح الخام غير المصفى ومقدارين من الماء المصفى في وعاء .إنقع كرة قطنية في هذا المحلول وضعها على الجلد المصاب . أتركه لمدة دقائق قبل غسله بالماء الدافئ . أعد تطبيقه عدة مرات يوميًا لبضعة أيام .

 

2. خل التفاح لعلاج البشرة الذهنية

خل التفاح مفيد للأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية ، وذلك بفضل خصائصه القابضة . بالإضافة إلى ذلك فهو مصدر غني بأحماض ألفا هيدروكسي التي تزيد من تدفق الدم إلى الجلد وتقليل المسام . بالإضافة إلى ذلك فإن خل التفاح ينظم مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة.

خلط نصف كوب من خل التفاح والماء المقطر أو المصفى . يمكن أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت عطري مثل زيت اللأفندر . وضع هذا المحلول على البشرة بإستخدام كرة قطنية . تركه لمدة دقيقتين فبل غسله بالماء البارد. يمكن إستخدامه مرة أو مرتين في اليوم .

إذا كانت بشرتك عادية أضف جزءًا واحدًا من خل التفاح ومقدارين من الماء لعمل تونر لبشرتك . إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية حاول إضافة المزيد من الماء إلى الخليط (جزء واحد من خل التفاح و 4 أجزاء من الماء) .

 

3. خل التفاح لعلاج لقشرة الرأس

قشرة الرأس ليست مشكلة طبية خطيرة ، إلا أنها مشكلة محرجة . هذه المشكلة الشائعة تستمر في فصل الشتاء ، بسبب الطقس الجاف . تسبب قشرة الرأس تقشر الجلد الدهني والميت على فروة الرأس والشعر . يمكن أن يؤدي ذلك إلى حكة في فروة الرأس وتقشرها وسقوط قشور بيضاء على الملابس .

خل التفاح له خصائص طبيعية مضادة للفطريات لمحاربة وتخفيف قشرة الرأس . بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على إستعادة توازن درجة الحموضة في فروة الرأس وينظف المسام المسدودة وبصيلات الشعر.

خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح والماء. إضافت إليه 10 إلى 15 قطرة من زيت شجرة الشاي. وضع هذا المحلول على فروة الرأس والقيام بالتدليك لمدة 5 دقائق. وتركه لمدة 5 دقائق أخرى قبل غسل الشعر بالماء ثم غسله بالشامبو كالمعتاد . إستخدم هذا العلاج الطبيعي 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

 

4. خل التفاح لعلاج رائحة القدم الكريهة

رائحة القدم الكريهة مشكلة شائعة يمكن أن تكون محرجة وغير سارة لك وللأشخاص من حولك . تساعد خصائص خل التفاح المضادة للميكروبات على تطهير القدمين  عن طريق القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة .

  1. خلط كوب من خل التفاح و 4 إلى 5 أكواب من الماء الدافئ. إدخال القدمين في هذا المحلول لمدة 10 إلى 15 دقيقة. بعد ذالك غسل القدمين جيدًا بالماء والصابون المضاد للبكتيريا. إستخدم هذا العلاج المنزلي مرة واحدة يوميًا لبضعة أسابيع .

 

5. خل التفاح لعلاج حروق الشمس

الشمس حليف رائع ، ولكن عندما تقضي الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة ، فإنها تسبب حروق الشمس . يمكن أن تسبب حروق الشمس تلف للبشرة ، مما يجعلها حمراء ومؤلمة . في بعض الأحيان قد تكون هناك بثور مملوءة بالصديد .

خل التفاح هو علاج قديم لحروق الشمس . فهو مادة قابضة طبيعية تساعد على تهدئة الألم وتسريع عملية الشفاء . بالإضافة إلى أنه يهدئ التهيج والحكة والإلتهابات .

  • مزج كميات متساوية من خل التفاح والماء البارد . تدليك هذا المحلول على المناطق المصابة لخفض الحرارة. كرر عدة مرات يوميًا لبضعة أيام حتى تتحسن حالتك .
  • بدلاً من ذلك أضف كوبًا إلى كوبين من خل التفاح إلى حوض الإستحمام الخاص بك المليء بالماء الفاتر. الدخول فيه لمدة 30 دقيقة . إستخدم علاج حروق الشمس هذا مرة واحدة يوميًا أو حسب الحاجة .

 

6. خل التفاح يعطي لمعان للشعر

يعمل خل التفاح أيضًا على تعزيز وتنعيم الشعر . له خصائص تنقية تساعد على إزالة المواد المتراكمة على الشعر وفروة الرأس من منتجات التصفيف والشامبو . كما أنه يساعد على إستعادة مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس .

خلط نصف كوب من خل التفاح مع كوبين من الماء. بعد غسل الشعر بالشامبو  أسكب هذا المحلول على الشعر . تدليك فروة الرأس وتركه لمدة 5 دقائق قبل غسله. إستخدم هذا العلاج المنزلي مرة واحدة فقط في الأسبوع.

 

7. خل التفاح لعلاج إصفرار الأظافر

قد تكون الأظافر الصفراء أو الملطخة محرجة . يمكن أن يحدث هذا بسبب المواد الكيميائية أو الأصباغ ، أو العدوى الفطرية ، أو الإفراط في التدخين . مهما كان السبب  يمكن بسهولة تفتيح لون الأظافر بإستخدام خل التفاح.

تساعد أحماض الماليك والأسيتيك الموجودة في خل التفاح على تقليل تلون الأظافر. بالإضافة إلى ذلك فهو فعال في علاج إلتهابات الأظافر التي تسبب تغير لونها .

  1. خلط نصف كوب من خل التفاح والماء الفاتر. ضع أظافرك الملطخة في هذا المحلول لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم أغسله. دلك كمية صغيرة من زيت الزيتون على الأظافر . إستخدم هذا العلاج مرتين يوميًا حتى تتخلص من مشكلة تلون أظافرك .

 

8. خل التفاح لعلاج السيلوليت

خل التفاح له خصائص قابضة قوية بالإضافة إلى خصائص تساعد على ننغيم البشرة التي تساعد على التخلص من السيلوليت ، وهي الخلايا الدهنية الحرة التي تترسب تحت الجلد .

تساعد عدة مكونات في خل التفاح على التخلص من السموم وإحتباس الماء حول الفخذين والمعدة لتقليل ظهور السيلوليت . بالإضافة إلى ذلك يساعد خل التفاح على إنقاص الوزن ويساعد على تحسين مرونة البشرة .

  • مزج جزءًا من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع 3 أجزاء من خل التفاح . ضعه على الجلد المصاب وقم بالتدليك بلطف لمدة 15 دقيقة . كرر مرتين يوميًا.
  • طريقة أخرى هي مزج أيضًا ملعقة كبيرة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الطبيعي غير المصفى وملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء ، وشربه مرتين يوميًا بشكل منتظم . يساعد هذا المشروب في محاربة الخلل الهرموني في الجسم ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن .

 

9. خل التفاح لعلاج نتوءات الحلاقة

يمكن أن تسبب النتوءات الصغيرة المتهيجة على الجلد والتي تظهر بشكل عام بسبب الحلاقة والشعر الناشئ الكثير من الإنزعاج . لعلاج هذه المشكلة يمكنك إستخدام خل التفاح .

تعمل خصائصه المضادة للالتهابات على تهدئة الجلد المتهيج وتقليل الإلتهاب والحكة . بالإضافة إلى ذلك سيمنع حمض الأسيتيك العدوى وينعم الجلد للمساعدة في نمو الشعر الناشئ بسهولة أكبر .

أولاً ضع طبقة رقيقة من العسل على المنطقة المصابة . تركه لمدة 5 إلى 10 دقائقثم غسله بالماء البارد. بعد ذلك إستخدم كرة قطنية لتطبيق خل التفاح على المنطقة وتركه يجف . كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم حتى تشعر بالراحة.

ملاحظة: يجب على الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة تخفيف خل التفاح بالماء قبل إستخدامه.

 

10. خل التفاح لعلاج إصفرار الأسنان

إذا كانت أسنانك ملطخة وصفراء تمنعك من الإبتسام ، فجرب خل التفاح . يمكن أن تحدث البقع وتغير اللون بسبب شرب القهوة أو الشاي أوإستخدام منتجات التبغ وعوامل أخرى .

تساعد الطبيعة الحمضية لـخل التفاح على تقليل الصبغة الصفراء على الأسنان . حتى أنه يقتل البكتيريا داخل الفم للحفاظ على صحة الفم .

لاستعادة لمعان أبيض لؤلؤي الطبيعي الأسنان يجب إعداد خليط  جزء من خل التفاح و 3 أجزاء من الماء . إستخدم هذا المحلول كغسول للفم مرتين يوميًا .