العلاجات المنزلية للشيب المبكر للشعر
العلاجات المنزلية للشيب المبكر للشعر

العلاجات المنزلية للشيب المبكر للشعر

غالبًا ما يكون شيب الشعر المبكر مصدر قلق كبير للأشخاص الذين هم في سن العشرينات والثلاثينيات من العمر لأن الشييب المبكر يجعلهم يبدون أكبر سناً مما هم عليه .

يمكن أن يكون الشيب مشكلة ناتجة عن عوامل مثل العمل الوراثي وسوء التغذية والتقلبات الهرمونية والتدخين والتلوث والضغط وإستخدام منتجات الشعر ضعيفة الجودة وبعض الأمراض مثل نزلات البرد المزمنة والتهاب الجيوب الأنفية واضطرابات الغدة الدرقية .

في الأساس ، تتحول خيوط الشعر إلى اللون الأبيض أو الرمادي بسبب انخفاض كميات الميلانين ، الصبغة التي تمنح الشعر لونه الطبيعي . يتباطأ نشاط الخلايا الصباغية في العمل على تلوين الشعر مع تقدم العمر أو توقف الجسم تدريجياً عن إنتاج الميلانين .

بدلًا من شراء صباغات الشعر التجارية التي في الغالب تكون غنية بالمواد الكيميائية  من أجل التخلص من الشيب يمكنك أن تجرب بعض العلاجات المنزلية الطبيعية . بالإضافة إلى ذلك تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا . يمكن أن يساهم نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب والحديد والنحاس واليود في حدوث هذه المشكلة . فيما يلي أهم العلاجات المنزلية لشيب الشعر المبكر :

 

 

1. عنب الثعلب الهندي لعلاج الشيب المبكر للشعر

عنب الثعلب الهندي أو أملا ممتاز لمجموعة متنوعة من مشاكل الشعر بما في ذلك الشيب المبكر والشعر الباهت و تساقط الشعر . كون أملا غنية بفيتامين ج ومضادات الأكسدة فهي لها فوائد مضادة للشيخوخة . بالإضافة إلى استهلاك هذه الفاكهة ، يمكنك أيضًا تطبيق زيت أملا أو لب الورق أملا على الشعر للحصول على فوائدها .

ضع القليل من زيت جوز الهند في مقلاة. اغلي بعض قطع عنب الثعلب الهندي المجففة في الزيت حتى تصبح متفحمة. دع الزيت يبرد. ضع الزيت على الشعر وفروة الرأس . اتركه طول الليل أو لمدة ساعة على الأقل قبل غسله . افعل ذلك مرة أو مرتين على الأقل في الأسبوع.

بدلاً من ذلك يمكنك خلط ملعقة كبيرة من كل من لب عنب الثعلب الهندي وعصير الليمون معًا. قم بدلك فروة الرأس بها ليلاً قبل الذهاب إلى النوم واغسلها في الصباح .

يمكنك أيضًا وضع مزيج من كميات متساوية من عصير أملا وزيت اللوز . يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون أيضًا. هذا الخل يسهل أيضًا نمو الشعر الصحي.

شاهد أيضا : العلاجات المنزلية لتساقط الشعر

 

2. أوراق الكاري لعلاج الشيب المبكر للشعر

تساعد أوراق الكاري على زيادة التصبغ الداكن في الشعر . عندما يقترن بزيت جوز الهند فهو يعمل كمنشط رائع للشعر .

قم بغلي حفنة من أوراق الكاري الطازجة في ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند حتى تصبح متفحمة. صفي الزيت . قم بتدلكه على الشعر . اتركه لمدة 30 إلى 45 دقيقة قبل غسله . إتبع هذا العلاج مرة أو مرتين على الأقل في الأسبوع .

بالإضافة إلى ذلك يمكنك تناول عصير الكاري يوميًا .

 

3. الحناء لعلاج الشيب المبكر للشعر

تعمل الحناء كملون طبيعي رائع للشعر . إلى جانب جعل شعرك أغمق فإنها ستعمل على تقوية وترطيب خصلات الشعر وجعلها لامعة .

قم بطحن حفنة من أوراق الحناء للحصول على عجينة. أضف إليها ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق عنب الثعلب الهندي وملعقة صغيرة من مسحوق القهوة والقليل من الزبادي العادي. قم بتوزيعها بالتساوي على الشعر . بعد أن يجف قم بغسه بالشامبو كالمعتاد . كرر العملية مرة كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

بديل آخر هو غلي بعض أوراق الحناء في زيت جوز الهند أو زيت الخردل حتى تصبح الأوراق متفحمة واستخدم هذا الزيت على الشعر من أجل التخلص من الشيب .

يمكنك أيضًا تحضير قناع الحناء عن طريق خلط القهوة السوداء الساخنة ومسحوق الحناء  . غطي الوعاء واتركه لبضع ساعات . ضعه على الشعر واتركه لمدة ساعة إلى ثلاث ساعات قب غسله بالشامبو .

 

4. زيت جوز الهند وعصير الليمون لعلاج الشيب المبكر للشعر

يعمل زيت جوز الهند عجائب على الشعر. إنه يرطب الشعر ويحفز نموه ويحارب الالتهابات ويضيف لمعانًا للشعر . عند استخدامه لفترة طويلة فإنه يساعد أيضًا على التخلص من الشيب لأنه مليء بمضادات الأكسدة.

قم بمزج ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الليمون في بعض زيت جوز الهند . ضعه على الشعر مع دلك فروة الرأس . اتركه لمدة ساعة على الأقل قبل غسل الشعر بالشامبو . كرر العملية على أساس أسبوعي .

 

5. إكليل الجبل والمريمية لعلاج الشيب المبكر للشعر

تساعد كل من إكليل الجبل و المريمية على تغطية الشيب عن طريق تغميق لون الشعر بشكل طبيعي.

قم بغلي نصف كوب من إكليل الجبل المجفف والمريمية في كوبين من الماء. اتركها لبضع ساعات. صفي المحلول . استخدمه كشطف للشعر بعد غسل الشعر بالشامبو. اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله .كرر العملية على أساس أسبوعي .

شاهد أيضا : فوائد الريحان الصحية

 

6. دبس السكر الأسود لعلاج الشيب المبكر للشعر

يعتبر دبس السكر الأسود علاجًا منزليًا شائعًا وفعالًا لمنع وتقليل مشكلة الشعر الأبيض . فهو غني بالنحاس الذي يساعد في إنتاج صبغة الشعر.

يوفر دبس السكر الأسود حوالي 14٪ من الجرعة اليومية الموصى بها من النحاس . كما أنه يحتوي على معادن أثرية أخرى مثل الحديد والسيلينيوم والمغنيسيوم. تناول ملعقة كبيرة منه كل صباح لمدة لا تقل عن بضعة أشهر لترى نتائج إيجابية على الشعر .

 

7. عصير البصل لعلاج الشيب المبكر للشعر

يُعتقد أن عصير البصل علاج منزلي رائع لترقق الشعر والشيب المبكر . وجد الباحثون مؤخرًا أن الشعر الرمادي ناتج بشكل رئيسي عن تراكم بيروكسيد الهيدروجين في قاعدة بصيلات الشعر وانخفاض في مركب طبيعي مضاد للأكسدة يسمى الكاتلاز . يعزز عصير البصل إنتاج هذا المركب.

ضع عصير البصل على فروة رأسك ودلكه واتركه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة .كرر العملية يوميًا لبضعة أسابيع.

 

8. الشاي الأسود لعلاج الشيب المبكر للشعر

يساعد الشاي الأسود على تغميق لون الشعر وكذلك تنعيمه وإضفاء لمعانه .

قم بغلي ملعقتين صغيرتين من الشاي الأسود في كوب من الماء. أضف ملعقة صغيرة من الملح. دعه يبرد وضعه على شعرك لمدة 15 إلى 20 دقيقة . قم بغسل شعرك بالماء البارد لكن لا تستخدم الشامبو . كرر العملية مرة أو مرتين في الأسبوع .

شاهد أيضا : فوائد الشاي الأخضر الصحية

 

9. نبات الأمارانث لعلاج الشيب المبكر للشعر

يحارب الأمارانث تساقط الشعر ويساعد على إيقاف الشيب المبكر عن طريق الاحتفاظ باللون الطبيعي للشعر .

اغسل شعرك بالشامبو . ضع العصير الطازج المستخرج من أوراق  نبات الأمارانت على شعرك وفروة رأسك لمد ساعة قبل غسله بالماء.

 

10. بذور السمسم الأسود لعلاج الشيب المبكر للشعر

وفقًا للطب الصيني التقليدي فإن بذور السمسم الأسود فعالة للغاية في التخلص من مشكلة شيب الشعر المبكر. ويعتقد أنها تعزز نشاط الخلايا الصباغية لإنتاج الميلانين.

كما أنها غنية بالبروتين والحديد والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والنحاس . ببساطة تناول ملعقة صغيرة من بذور السمسم الأسود يوميًا لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. من المفيد أيضًا وضع زيت السمسم بانتظام على الشعر .

لا تتوقع نتائج فورية . سيتعين عليك اتباع هذه العلاجات المنزلية بانتظام لبضعة أسابيع أو حتى أشهر لرؤية نتائج ملحوظة . بعد كل شيء ” الصبر فضيلة” .