الربو هو إضطراب في الجهاز التنفسي يتميز بإنقباضات عرضية وإلتهاب في الشعب الهوائية . يمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا ، ويمكن أن يعاني كل من الأطفال والبالغين…

إلتهاب المفاصل هو مشكلة صحية رئيسية تؤثر على الملايين من الأشخاص . غالبًا ما يؤثر الألم والإلتهاب على نوعية حياة الشخص بشكل كبير . بإتباع نظام غذائي صحي…

الأرق هو إجاد صعوبة في النوم . هذا يؤدي إلى التعب أثناء النهار وضعف الأداء وصداع التوتر والتهيج والاكتئاب ومشاكل أخرى مختلفة . ينقسم الأرق بشكل عام إلى…

معظم الشامات غير ضارة ولا تسبب أي مخاوف صحية . تُعرف الشامات طبياً باسم الوحمات الصبغية ، وهي بقع أو بقع سوداء أو بنية أو بلون اللحم على…