الوسم: فوائد الشمندر للبشرة

جذر الشمندر أو البنجر من أكثر الخضروات التي يتم تجاهلها كتيرا ربما بسبب مظهره المزعج أو لونها الذي يلطيخ الملابس والأيدي . لكن من المهم تضمين هذه الخضار…